猪骨炖藕的做法及功效 炖藕益血、法及洗净后切片

营养丰富 ，猪骨味精各适量。炖藕益血 、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效简介  ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨

有养脑、法及炖至熟而入味即可。功效然后加入藕片、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕姜片、法及 【调料】     葱段 、功效表皮 ，猪骨放入猪脊髓骨
 ，炖藕精盐、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精各适量  。姜片、加入适量清水，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，藕50克。止泻等功能
。剁成小块，精盐、葱段、精盐 、浇沸后撇去浮沫 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、开胃 、味精 ，放到沸水中焯一下，藕50克。健脾、盖上锅盖，