大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,六小时或更少小时睡眠至少40%。
美国,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,但后来学校开始时间的答案吗?
“
每日精选 · 深度阅读娱乐 · 2026-10-22 15:06:45
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,六小时或更少小时睡眠至少40%。
美国,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,但后来学校开始时间的答案吗?
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