简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝柠檬汁4滴。法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及切小块；
    3.果汁机洗净  ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除  。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根  ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【调料】
    蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，拌匀即可 。