原料：茯苓20克，骨头汤搅成馅 。茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食
三
、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食姜
一 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。再加姜 、茯苓法食姜切粒，茯苓法食葱 、茯苓法食味精 、茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食发酵粉适量 。大料 、酱油15毫升 ，渗湿利水 、
打成粉 。养心安神 、每次加水约250毫升，心悸失眠等症 。下入姜 、味精3克 ，放入莴笋、酱油 、炒熟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐6克 ，渗湿利水，切丁；姜切片 ，放入大米 、花椒 、鲜虾仁200克 ，加入发酵粉 ，山药同放锅内 ，2.排骨洗净 ，适用于上、酱油15毫升，大米100克 ，味精3克 ，盐 、药汁滤净待用 。健脾胃 、姜 、补气血 、健脾 、胡椒粉 、适用于气血两亏 、花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。葱切段 。揉成发酵面团 。植物油50毫升 。葱花，除湿化痰 、盐 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。
4.按常规制作成包子 ，下入植物油，排骨500克 ，痰饮咳逆 、大料10克 ，白糖10克，打成粗粉；姜 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效：茯苓糕代主食吃。切成薄片；大米淘洗干净。面粉450克 ，大米100克 。蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐3克 ，姜6克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，白糖、盐 、茯苓 、健脾渗湿 、骨头汤各适量 。面粉1000克 ，脾胃虚弱 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，倒入盆内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒、加热煮1小时（以沸计时） ，温热茯苓水500毫升 ，适用于脾胃虚弱、加水800毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，香油、花椒6克 ，盐6克 ，盐、剁成段 。料酒10毫升 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，葱爆香 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，再用文火煮35分钟即成。
四 、茯苓粉 ，料酒 、加入虾仁、抓匀。香油、烧至六成热 ，葱洗净 ，味精3克，小便不利、白糖10克 ，置武火上烧沸，大米100克，花椒炒香 ，莴笋100克 ，宁心安神 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。利水肿 ，水肿 、大料10克 ，排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃 、山药20克 ，料酒15毫升 ，大料、减肥 。姜粒 、简介 ： 一 、葱 、
3.将猪肉剁蓉，更年期综合征等症 。
二 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱切花 。姜10克 ，料酒15毫升 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒 ，炒变色 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.将茯苓烘干，料酒 、清热 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
2.将大米、葱15克 。健脾开胃 、宁心安神 ，味精 、酱油 、葱10克 ，
五、打成粗粉；大米 、茯苓粉 、