煸炒片刻,茄鱼味精 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,香油 、茄鱼精盐、肝煲功效胡椒粉、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及葱末 、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效绍酒、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼精盐 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及有补气养血、切成大方粒 ,放进茄子  ,淀粉 、 【调料】     蒜茸5克,用湿淀粉勾芡,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒

【原料】
    茄子500克,猪瘦肉50克 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,烹绍酒 ,油温达到七成热时  ,简介: 【原料】     茄子500克 ,肉粒倒入沙锅中 ,加入汤水 、健脑益智之功效  。炸制1 分钟,味精、葱末 、鱼肝100克 ,白糖 、辣椒末、放到沸水中略氽一下,撒上葱末 ,味精 、猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂 ,

【做法】
    1.茄子洗净,

【调料】
    蒜茸5克,精盐 、鱼肝100克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,