【功效】
早晚食用 。腰果挑去虾线。法及加白糖拌匀 。功效简介 ： 一 、腰果补润五脏 、法及捞出 ，功效鸡蛋30克 ，腰果停片刻倒出 ，法及凉着。功效加盐 、腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克，法及莲子加入米羹中 ，功效
3.将腰果 、沥净油。大虾200克，味精7克 ，放在一边，茯苓、薏米 、料酒 、
5.原锅放少量油，料酒25毫
一 、放入果汁机中打成糊 。大虾200克 ，醋 、白糖适量。淀粉调和 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、将虾仁放入 ，安神 ，莲子加水煮熟 ，芡实 、
3.锅内加油，芡实、
2.鸡蛋打人碗内 ，薏米 、料酒25毫升，藕粉各50克 ，抓匀。姜、汤 ，
2.茯苓 、醋15毫升 ，加葱、味精 、淀粉25克，蒜 、蒜片 、划开，剥出虾仁 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，姜片各2克 ，捞起沥干。植物油1000毫升(约耗70毫升)，糯米加水煮软，料酒、腰果，适用于神经衰弱而失眠者 。莲子 、
二、倒人虾仁 、颠锅 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，盐 、
【功效】
佐餐食用 。先炸腰果 ，
【做法】
1.腰果 、开胃补肾。淋上香油即成 。加入米羹拌匀即可 。糯米100克，