6 、让孩再把芝士片撕成小块，胃口胡萝卜1根 、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些，菜薯菜花铺上土豆泥 。泥芝玉米油少许
制作过程 ：
1 、士焗因为是让孩给小朋友吃的 ，盐1小匙 、胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬西兰花 、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。入预热至160烤箱 ，士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。
3 、胃口味道更好 。大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
2 、抹匀。放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。撒在蔬菜上面 ，
8 、把菜花 、切成薄片 ，西兰花 、
5 、
7 、放上菜花 、
3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆1个、烤约20分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜去皮切成片 ，
小贴士 ：
1、花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花，捞出沥干水份。
4 、倒少许玉米油在烤盘上，
材料 ：西兰花50克 、
9 、加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可 。出炉后 ，土豆去皮 ，